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記事一覧

無料カウンセリング体験者募集!

メンタルサポート トゥルーカラーズではカウンセリングを受けた事のない方やこれから受けたいと考えている方なかなか勇気が出なくて迷っている方へ「カウンセリング」を無料体験して頂きたく、企画させて頂きました!メンタルサポートトゥルーカラーズHP↓平成30年10月22日(月)・10月29日(月)19:30~21:00各日3名様限定で無料カウンセリングを開催致しますお時間はお一人様25分間となります1対1でお話しするので、たくさんお話...

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周りに合わせてばかりいると、自分が分からなくなるよね

周りの意見に流されてしまってばかりいると、どうなっちゃうの?メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子ですご訪問頂きありがとうございますメンタルサポートトゥルーカラーズHPはこちら↓本日のテーマです周りに合わせすぎてしまう自分のやりたい事が分からない何もしたくないやりたい事がない最近はこういったお悩みも多くご相談を受けますバスケットボールをしよう、と誘われた...

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批判してくる人と、離れられない理由

なぜか、批判してくる人と、離れられない理由とは?メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子ですご訪問頂きありがとうございますメンタルサポートトゥルーカラーズHPはこちら↓本日のテーマです批判されても、離れられない人とは?自分は何にも出来ない自分は、たいした事ない人間だ自分なんかどうでもいい自分なんて、価値がない自分なんか何の才能もない自分なんか自分なんかこう...

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失敗した時に、気分を上げたい時はどうする?

こんにちは!メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子ですご訪問頂きありがとうございます~前回までのお話~自分の気持ちを伝える練習を始めたら少しづつ自信が付いてきたぞっでも・・・断られたりした時ってどうしたらいいんだろうメンタルサポートトゥルーカラーズHPはこちら↓本日のテーマです断られたり、失敗した時はどうする?前回までのお話の中での成功と失敗をベースにお...

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頼りない自分に、自信を持たせてみよう

頼りない自分に、自信を持たせてあげるには?メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子ですご訪問頂きありがとうございます  前回のブログ自分の言葉を伝えてみると、思い込みも消えていくんだよhttp://truecolors4126.blog.fc2.com/blog-entry-55.html~前回までのお話~今まで言えなかった事を言ってみました言えなかった事を言っても怒られないんだ、ムカッとされないんだ、と...

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