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記事一覧

自分が変わるための『カウンセリング』

メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子です ご訪問頂きありがとうございます前回のブログ↓『カウンセリングを受けて分かった、親との関係』嫌いだった父親から離れ、一人暮らしをしました。しかし、「父親が嫌い」で、すべてが収まるのでしょうか?すべてがハッピーエンドになるのでしょうか?父親からいつも自分を否定されるような事を言われ続けて自分自身に自信が全くなかっ...

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カウンセリングを受けて分かった、親との関係

メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子ですご訪問頂きありがとうございます。今日はカウンセリングを受けて自分自身に変化が起きた事また、自分自身の事に気付いた事をお話ししてみますカウンセリングを受けるとどうなるのか?という一例です。それぞれのお悩みがあり育った環境も違うのであくまでも1つの例として聞いてみて下さるとありがたいです私の父親はとても頑固で短気で...

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モヤモヤした気持ちを、スッキリさせる方法とは?

メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子です ご訪問頂きありがとうございます。 本日のテーマ”モヤモヤした気持ちを、スッキリさせる方法” あなたは、 イヤな気分になった時 誰かに嫌味を言われた時 仕事をしてくれない「あの人」にイライラした日 家事を手伝ってくれない「旦那」にイライラした日 いつも一言多い「嫁」にムカッとした日...

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会社がイヤになってしまった、あなたへ

朝ご飯も食べず、会社へ向かう会社では気の合わない上司やお局様が待っていて・・・いや、君臨しているというのかな(笑)部署の毎朝の朝礼で、偉そうに、しゃべっている上司を冷たい目で見つつ、今日の仕事が始まった上司やお局様の、小言を受け流しつつも、心の中では「俺の方が仕事速いのに、なんであいつが立場が上なんだ??」「何で俺ばっかり。あいつの方がヒマそうなのに」って、つぶやきながら、イライラして、カッカして...

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【募集開始】カウンセラー養成講座の募集を、開始致しました

好評いただいておりました「カウンセラー養成講座」の募集を開始致しました メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子です お待たせしてしまった方には大変申し訳ございませんでした。 少人数制なので多くの方を同時に募集する事は難しいのです。 ↓お問い合わせ メールはこちらへhttps://cranky-m-truecolors.ssl-lolipop.jp/contact.php 転職をしたいけ...

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意外と知らない、自分の事を深く理解するメリット

メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子です 本日もご訪問頂き、ありがとうございます メンタルサポート トゥルーカラーズ のホームページでも、少しお話した内容になりますが もっと詳しくお話したいと思います 灯台下暗し(とうだいもとくらし)という言葉があります 身近な事って気付きにくいよ、って言う意味です この灯台とはろうそくを立てる、燭台...

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話し相手・相談相手が欲しい方はこちらへ

こんにちはメンタルサポート トゥルーカラーズです 1人で悩んで行き詰まってしまったあなた 誰に相談していいのか分からない こんなこと誰にも言えない・・・ 会社に行きたくない 恋愛が上手くいかない 夫婦関係が壊れかかっている・・・ 人付き合いが苦痛 なんでも相談して下さい。 心理カウンセリングというと なんだか堅苦しそうだし、何をやるのかも分からなくて怖そうだなって...

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行き当たりばったりが好きなの、というあま~い言葉

行き当たりばったりになってしまう人の深層心理とは?↑ 平気平気!何も考えないわよ~  こんな感じ(私もそうでした・・・)メンタルサポート トゥルーカラーズにてメンタルケアカウンセラーをしております高井優子ですご訪問頂きありがとうございますメンタルサポートトゥルーカラーズHPはこちら↓本日のテーマです行き当たりばったり!の心理とは?1月も今日で終わりですね年が明けて1ヶ月が経ちましたがいかがお過ごしでし...

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